Marie Ředinová (72) před 20 lety porazila rakovinu. Nádor ve střevu jí našli, když jí bylo 49 let. Od té doby žije s vývodem ze střeva a je příkladem toho, že se s ním dá…
Je známé, že při hubnutí nejvíc zabírá ovoce a zelenina. To však neznamená, že se musíte nadobro zříct masa. Jen si od něj na pár dní odpočiňte a uvidíte, co to s vaší postavou…
O lepku se toho, stejně jako o mléce nebo cukru, už napovídalo hodně. Za poslední roky se z něj stal doslova strašák. Mnozí ho radikálně vyřazují z jídelníčku a musí plánovat…
Kdyby se dalo říct, co stojí v čele minerálů a vitaminů nejdůležitějších pro lidský organismus, pak by to byl zcela určitě hořčík. Je v podstatě hrdinou ve vašem těle, hraje…
Ovoce je zdravé, to všichni víme, existuje ale nějaká hranice, kdy už ho je pro lidské tělo dost. Pokud budete jíst pouze ovoce, vaše tělo se změní. Otázka ale je, jestli to je…
S velkým náskokem vyhrála sestra Blanka Pupíková (46) z Fakultní nemocnice Ostrava anketu Moje stomická sestra. Hlasující pacienty s umělým vývodem si získala neúnavnou péčí o…
Svatba je pro každou ženu životním milníkem, tolik výjimečným dnem, který zpečetí lásku dvou lidí. Pro Dianu Donnarumm (28) tento silný okamžik nebyl jen důkazem lásky, ale i…
Nejen v této době je nesmírně důležité bedlivě naslouchat signálům svého těla. Pokud se cítíte často unavení a zdaleka již nezvládáte to co dříve, hledejte příčinu ve střevech.…
Pokud se zajímáte o zdravý životní styl, jistě jste už narazili na problém s bílým cukrem. Chuť na sladké máme vrozenou, ale ze zdravotních důvodů chceme konzumaci takových…
Zíráte po večerech v záchvatu hladu do ledničky? Pak praktikujete to, čemu se říká bílý sex. Vrcholí tím, že neodoláte a přejíte se. Jak hlad ovládnout?
Střevní mikrobiom, ve kterém žije okolo dvou tisíc různých druhů mikroorganismů, se živí nestravitelnými sacharidy, tedy různými druhy vlákniny. Pro tělo je velmi důležitý,…
Tomel, churma, Diovo ovoce, korejské mango, medové jablko, uruguayský pomeranč, indické pomelo, australské rajče či čínská švestka... Co mají tyto názvy společného? Pokaždé se…
Britce Rosie Campbellové (19) z Essexu diagnostikovali vážnou nemoc, když jí bylo teprve dvanáct let. Od té doby už podstoupila operaci, při níž jí bylo odstraněno tlusté střevo…
Zácpa je nepříjemný problém, kterým trpí čtvrtina dospělých v Evropě, třikrát častěji ženy. Ve věku nad 65 let pak obtěžuje až čtyřicet procent lidí. Většina z nich řeší obtíže…
Snažíte se hubnout, cvičíte každý den, ale číslo na váze najednou ukazuje víc než před dietou? Neděste se! S velkou pravděpodobností se nejedná o tuk, ale o zadržovanou vodu…
Před sedmi lety se rodině z Palkovic na Frýdecko-Místecku změnil narozením syna Maxima život od základu. Nikdo netušil, že miminko trpí velmi vzácným genetickým onemocněním, se…
Naše tělo dokáže příznaky nemoci oznámit ještě před tím, než se objeví. Proto ho dobře poslouchejte a varovné signály nepřehlížejte. Mohlo by se totiž stát, že si tak zaděláte…
Houbařská sezona je v plném proudu a úměrně s jejich počtem v lesích roste i počet zásahů záchranářů a policistů. Zaměstnávají je otravy z hub i samotní houbaři, kteří v lese…
Začala jste v poslední době bezdůvodně přibírat na váze nebo jste stále podrážděná? Možná není něco v pořádku s vašimi hormony, a proto byste neměla odkládat návštěvu lékaře. Co…
Nafouklé břicho a nepříjemné pocity – tak to vypadá, když vás často trápí nadýmání a plynatost. Tyhle potíže ale nejsou ojedinělé a nadměrné nadýmání postihuje asi 20 až 30…
Několik malých změn může proměnit vaše břicho během několika dnů či týdnů. Nebudete muset konzumovat potraviny, které spalují břišní tuk, jen vylepšíte své stravovací návyky.…
Letní období a koupání v neprobádaných vodách jsou pro vznik nepříjemného onemocnění stejně riziková jako prostydnutí v zimě. Kdo jednou zánět močového měchýře zažil, ten na něj…
Každého z nás potrápila už mnohokrát, přesto je to téma, o kterém se raději mlčí. Zácpa není příjemná, máme ale několik tipů, které vám jí zbaví.
Zkusili jste někdy spočítat, kolik na světě existuje diet? Víte vůbec, kolik jste jich sami vyzkoušeli? Přitom úplně nejjednodušší, nejefektivnější, nejzdravější a nejpestřejší…
Kdo se se zánětem močového měchýře už setkal, jistě ví, že nejde o nic příjemného. Zánět postihuje také muže, ale mnohem častěji se s ním setkávají ženy. Je to tím, že ženské…
Pokud uvážíme ten fakt, že „jsme to, co jíme“, pak bychom měli vědět i co a jak vylučujeme, abychom měli jistotu, že je naše tělo zcela v pořádku. Vyprazdňování o vás prozradí…
Kdo poznal zánět močového měchýře, už na něj nikdy nezapomene. Bolestivé močení, jako byste čurali tabasco, je pro toto onemocnění, kterému lékaři říkají cystitida,…
Velice často nevíme, jak se s civilizačními nemocemi vlastně popasovat. Kupujeme zázračné léky, hubnoucí čaje, doplňky stravy, zabírající na všechno. Přitom stačí, abychom jedli…
Střevní chřipka, zkažené nebo příliš tučné jídlo, nervozita před schůzkou. Nejspíš každý to někdy zažil, bolesti břicha člověka většinou vykolejí a okolí se chápavě usměje. 15…
Považujete kopřivu za zákeřný plevel? Mýlíte se! Je odnepaměti jednou z nejléčivějších bylin, které u nás rostou. Má nespočet možností využití a je zdravá od kořene až po květ.…
V Sýrii zřejmě zabíjely chemické zbraně. Oběti úterního útoku v Chán Šajchúnu, včetně dětí, vykazují podle Lékařů bez hranic (MSF) příznaky toho, že byly zasaženy nejméně dvěma…
Šestadvacetiletou Hannah Leffler z britského Little Suttonu začaly před dvěma lety trápit trávicí potíže. Dívka zvracela až šedesátkrát denně. Lékaři si mysleli, že trpí…
Proč vás sužuje zácpa, proč se budíte s křečemi v žaludku, co stojí za častými pocity na zvracení nebo jaký důvod má to, že jste bez většího přičinění významně zhubli?…
Možná vás občas pobolívá břicho, možná často trpíte zácpou nebo naopak běhavkou nebo je vám snad každý den po ránu zle od žaludku? Jsou-li zažívací potíže ojedinělé a mají-li…
Jestli si myslíte, že to nejhorší, co se vám může stát, jsou časté cesty na toaletu, tak věřte, že to může být i horší. Ona taková zácpa není vůbec nic příjemného. Cítíte se…
Potíže s trávením zažije každé dítě, často postihne i dospělé. Obvyklou příčinou jsou viry, dietní chyba nebo nákaza bakteriemi (salmonela, kampylobakter). Děti onemocnění…
Někomu stačí si jen čichnout ke kávě a už letí na záchod, zatímco jiní klidně dva dny nejdou. A i tak je to v pořádku. Jak si ale vysvětlit to, že najednou musíte na záchod…
Hemoroidy patří mezi velmi častá onemocnění, o kterých však ze studu skoro nemluvíme. Natož abychom se svěřili lékaři. Je to velká chyba, protože pomoc existuje!
Také jste se v posledních pár dnech setkali ve svém okolí s někým, kdo prodělal »střevní« chřipku? Nebo i vás trápily křeče v břiše, průjem a zvracení? Odborně se tomuto…
Dožít se stáří v plném zdraví a v dobré fyzické i psychické kondici je přáním každého z nás. Výživa významně ovlivňuje kvalitu stárnutí a stáří. Pokud si někdo myslí, že starší…